Actualmente vivimos una situación muy difícil para todos, atravesamos una etapa en donde debemos quedarnos en casa por el bien de nosotros y de los demás.
El no salir es un cambio sensible para todos, pasar a estar dentro de casa todos los días a todas las horas puede ser muy abrumador para algunas personas e incluso poder generar estrés o ansiedad.
Es por ello que tu salud mental es sumamente importante y en Landívar en Casa nos gustaría compartirte este artículo donde la licenciada Beverly Humes en colaboración con Prensa Libre nos recomiendan siete actividades que te pueden ayudar a pasar esta cuarentena de forma más amigable y divertida.
