Hacer ejercicio físico en compañía de tu mascota es una actividad muy saludable tanto para ti como para ella, ya que mientras te pones en forma, contribuirás positivamente en la salud y cuidado de tu compañero.
De acuerdo con el estudio Personas y Mascotas Ejercitándose Juntas (siglas en inglés PPET), se indica que las personas que tienen perros llegan a realizar caminatas más largas con mayor continuidad, en comparación de aquellas que no tienen, esto debido a que las mascotas se encargan de impulsarlos para que los saquen a pasear, lo que aumenta las posibilidades de que se ejerciten diariamente, es muy importante que tu mascota este entrenada para seguir tu ritmo y así mantener la continuidad del ejercicio.
A continuación, veremos algunos de los beneficios que nos aporta el ejercicio físico:
Así como para ti hacer ejercicio es una práctica saludable y necesaria en la vida, lo es más para tu mascota. Ellos tienen un organismo que debe estar equilibrado y saludable para llevar una vida sana y feliz.
Referencias:
El Universal De10. 2018. 5 beneficios de hacer ejercicio con tu mascota. Recuperado de: https://n9.cl/2j2hi
Carreraspopulares.com. s.f. 10 cosas que debes tener en cuenta para correr con tu perro. Recuperado de: https://n9.cl/w075t
SOMOS HUMANYMAL. 2018. BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIO FÍSICO CON TU PERRO. Recuperado de: https://n9.cl/viep9
U-can.gt. s.f. 10 beneficios de ejercitar a tu perro todos los días | U-CAN. Recuperado de: https://n9.cl/oak65