Blog

Zerif supports a custom frontpage

El podcast y los pasos esenciales para su ejecución.

¿Sabías que según DemandSage (como se citó en Gómez, 2023) se producían más de 2,4 millones de programas de podcast en todo el mundo, y estos eran sintonizados por una audiencia combinada de 387 millones de oyentes? Se dice que cada año, el interés en este formato de contenido aumenta considerablemente, y las estadísticas sugieren Read more about El podcast y los pasos esenciales para su ejecución.[…]

¿Cómo podemos evitar tanto consumo de plástico?

En sólo dos décadas, la producción anual de residuos plásticos en todo el mundo se ha duplicado, pasando de 180 millones a más de 350 millones de toneladas, según el informe Perspectivas Mundiales del Plástico de la OCDE. Gran parte de estos residuos no se gestionan adecuadamente. En todo el mundo, casi una cuarta parte Read more about ¿Cómo podemos evitar tanto consumo de plástico?[…]

Gamificación aplicada a la gestión del talento

Escrito por: Nathalia Jimena Khongkua Lutín Diseño por: Andrea Alejandra Reyes González La gamificación es una estrategia lúdica en la cual se integran mecánicas de juego en diferentes procesos y áreas de una organización, con el propósito de estimular, desarrollar y motivar a los participantes. A través de estos juegos de distinta naturaleza y complejidad se aplican elementos Read more about Gamificación aplicada a la gestión del talento[…]

Employer branding y recruitment marketing como herramientas para atraer al mejor talento

Artículo realizado por Lourdes García Diseño por: Adriana Núñez En el mundo laboral actual, la competencia por atraer y retener al mejor talento es cada vez más intensa y representa un reto para muchas organizaciones. A partir de estas necesidades en los últimos años se ha implementado el employer branding (marca empleadora) y el recruitment Read more about Employer branding y recruitment marketing como herramientas para atraer al mejor talento[…]

¿En qué orden debemos comer los alimentos para mejorar la digestión? 

El orden de los alimentos: Una guía para mejorar tu salud y controlar los niveles de azúcar en la sangre Según Velasco, B. (2023), el orden recomendado para una adecuada digestión y metabolismo es comenzar con los alimentos ricos en proteínas, seguidos de aquellos que contienen carbohidratos complejos y finalmente los alimentos que aportan grasas Read more about ¿En qué orden debemos comer los alimentos para mejorar la digestión? […]

Importancia del autocuidado en tiempos de estrés

Articulo escrito por: Isis Miranda Años atrás se creía que el autocuidado encerraba únicamente actividades como hacer ejercicio, seguir las normas de higiene personal y visitar al medico al menos una vez por año, es decir el autocuidado era reducido al plano meramente físico. Con el transcurrir del tiempo este concepto ha evolucionado, gracias a Read more about Importancia del autocuidado en tiempos de estrés[…]

Importancia del ejercicio para la salud mental

El ejercicio físico no solo beneficia el cuerpo, sino que también tiene un impacto significativo en la salud mental. La relación entre el ejercicio y la salud mental ha sido ampliamente estudiada y se ha demostrado que la actividad física regular puede tener efectos positivos en el bienestar psicológico y emocional de las personas. En Read more about Importancia del ejercicio para la salud mental[…]

Libro Hábitos atómicos – James Clear

Artículo escrito por: Dara Cuyuch Diseño por: Andrea Cordón Principios fundamentales ¿Por qué los pequeños cambios generan una gran diferencia? Es muy común sobrestimar la importancia de los grandes momentos definitorios y restarle valor a la realización de pequeñas mejoras cotidianas. Con frecuencia, nos convencemos a nosotros mismos de que un enorme éxito requiere una Read more about Libro Hábitos atómicos – James Clear[…]

Literatura y tecnología: Impacto de la tecnología en la escritura, literatura digital e interactiva y su influencia en la literatura

Desde hace tiempo, la escritura se ha posicionado como una de las herramientas más fundamentales de la humanidad, esto lo hace por medio de su habilidad de poder adaptarse y ser interpretada por la gran mayoría de personas. La transmisión de mensajes a través de la escritura se destaca por su capacidad de poder perdurar Read more about Literatura y tecnología: Impacto de la tecnología en la escritura, literatura digital e interactiva y su influencia en la literatura[…]