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En el siguiente artículo, se verá a continuación una introducción hacia los orígenes de la asociación Obras sociales del Santo Hermano Pedro, un trayecto sobre los programas que busca fomentar en Guatemala, sus valores e ideologías, y sobre todo, sus metas a alcanzar para este año.
¿Cómo cuidas la piel de tu rostro? Tanto hombres como mujeres debemos tener el conocimiento del tipo de piel para poder brindar el cuidado necesario y adecuado, es por esa razón que el cuidado de nuestro cutis es algo que debemos de tener presente en nuestras rutinas, esto incluye lo que es la limpieza facial, Leer másSecretos para tener un cutis saludable[…]
Debido a la pandemia COVID-19, las empresas y los trabajadores se vieron obligadas a realizar cambios en la modalidad de su trabajo, siendo este ahora de forma remota. Tomando en cuenta la situación mundial actual; el trabajo desde casa es una realidad para una gran mayoría de trabajadores. Esto afectó de manera directa a las Leer másEl liderazgo en la modalidad remota[…]
La reflexología podal, se basa en la estimulación de distintos puntos sobre la planta de nuestros pies, que se denominan zonas de reflejo las cuales corresponden a distintas partes de tu cuerpo. Esta es una técnica de masaje la cual consta en aplicar presión en puntos específicos de tus pies, los cuales llegan a influir Leer másReflexología Podal[…]
Tomarnos la vida con más humor tiene premio. Pues son muchas las ventajas que trae reírnos para la salud. Desde siempre y en multitud de culturas, la risa ha sido un elemento importante para conseguir la armonía que necesitamos para cuerpo-espíritu. Asociar la risa al ejercicio físico, puede hacer que las personas se mantengan motivadas y que Leer másLET’S LAUGH[…]
En la actualidad, la prevención de lesiones en el deporte es muy importante, sobre todo para aquellas personas que al practicar una actividad física sufren algún daño en las articulaciones o músculos, ya que esto va a suponer una alteración no deseada, así como una modificación en su entrenamiento llevado a cabo por un preparador físico y un entrenador Leer másPrevención de lesiones en el deporte[…]
Cuando se habla del porcentaje de grasa corporal, los nutricionistas y entrenadores se refieren a la cantidad de grasa ideal que debe contener el organismo según el sexo y la edad, siendo que en el hombre puede variar entre 16% y 20% y en la mujer entre 20% y 24%, valores que se van incrementado Leer másEntrenamientos específicos para disminuir la grasa corporal[…]
Gracias por dejarme acompañarte en esta etapa de tu vida, en la que buscas un lugar idóneo para poder trabajar y superarte. Espero que estés listo porque quiero dejarte unos consejos para tu entrevista laboral. Hemos visto detalles importantes como dar el primer paso de realizar tu hoja de vida, seguida de la papelería que Leer más¿Estás listo para tu entrevista de trabajo?[…]
Te compartimos la papelería que debes tramitar, reunir y presentar. En la previa edición, aprendimos acerca de cómo crear una hoja de vida que llame la atención de los reclutadores, pues debemos dar una buena primera impresión. Conforme vamos avanzando en el proceso, es esencial que contemos con la papelería necesaria para el proceso de Leer más¿Estás en búsqueda de trabajo?[…]
En la búsqueda constante para entretenernos en internet o en aplicaciones como Netflix y Disney+ dejamos pasar actividades con contenido impresionante por lo que en esta ocasión te brindamos recomendaciones de documentales que tienes que ver. Un documental que narra el programa espacial de Estados Unidos en su objetivo que el hombre llegara a la Leer másDocumentales que tienes que ver[…]
El CV u hoja de vida es un documento que nos representa, contiene aspectos de nuestra vida que son relevantes para poder adquirir un trabajo. Desde que comenzamos nuestra vida laboral, es importante tomar en cuenta la necesidad de tener una hoja de vida que nos represente digna y profesionalmente ante reclutadores que aún no Leer másCreando tu Currículum Vitae[…]
El equilibrio emocional es tener contacto constante con nuestro mundo interno, estando en paz con nosotros mismos y con el ambiente que nos rodea. Nos permite identificar, usar, entender y regular las emociones. Es el equilibrio entre deseos, pensamientos y acciones de cada ser humano. Ser capaces de regular nuestros afectos, autoconocimiento y la madurez Leer másEquilibrio emocional[…]
El Caballero de la Armadura Oxidada El autor Robert Fisher, creó la historia de El Caballero de la Armadura Oxidada, para transmitir por medio del personaje una fantasía donde ilustra un caballero deslumbrado por el brillo de su armadura, con la que se protege por muchos años y no permite que los demás puedan percibir Leer másBiblioteca de crecimiento[…]
Duante la pandemia el teletrabajo, o home office, ha sido la alternativa elegida para continuar con las actividades diarias y cumplir con los objetivos laborales. Parte del reto que se vive en las empresas es mantener una comunicación efectiva con todas las personas de la organización. Con esto en mente, se han adoptado distintas plataformas Leer másArreglo profesional y personal para hacer una videoconferencia[…]
Elaborado por: Rita Román Lirola, A. (2018, 2 abril). RANKING DE LOS MEJORES 10 ENDULZANTES NATURALES. Conasi Blog. https://www.conasi.eu/blog/consejos-de-salud/consejos-de-salud-consejos-de-salud/endulzantes-naturales/
¿Te has preguntado por qué las personas responden de manera diferente al ejercicio? La respuesta a esta pregunta está en el hecho de que cada cuerpo es único y presenta reacciones distintas a los estímulos de la actividad física, así como tiene otras particularidades, como la velocidad del metabolismo, la estructura ósea y la predisposición para acumular Leer más¿Conoces la rutina de ejercicio que se adapta con tu tipo de cuerpo?[…]
Ahora que nos encontramos realizando nuestras actividades desde casa con la finalidad de resguardar nuestra salud es importante que nuestra adaptación también se realice en actividades cotidianas como el estudio. En casa, la cantidad de distractores es grande por lo que adaptar nuestra rutina de estudio con nuevas técnicas es completamente necesario si deseamos obtener Leer másOrganiza mejor tus apuntes[…]
Mantener nuestra mente activa es tan importante como velar por una nutrición e higiene adecuada. Es importante que pensemos en nuestro cerebro y mente como un órgano que necesita constante mantenimiento y la manera adecuada de mantenerlo activo es realizando actividades que lo reten. Nuestro cerebro es inteligente y se adecua rápidamente a tareas que Leer másUna mente en forma[…]
Alguna vez han escuchado la palabra «liderazgo» y de donde proviene… Esta palabra proviene del término inglés «leader» que significa líder y se compone del sufijo -azgo- que indica una condición o estado. Entonces qué significa ¿Ser un líder?, es una persona que tiene cualidades de poder dirigir a un grupo de personas y es Leer másLIDERAZGO A DISTANCIA[…]
“La relación de pareja es un vínculo sentimental entre dos personas” Relaciones de pareja sanas En una relación de pareja sana se cuidan entre ellos; tomando en cuenta sus intereses, aficiones e inquietudes culturales. Existe un esfuerzo por ambos para atender y satisfacer las necesidades de la otra persona. La sociedad no beneficia las relaciones Leer másRelaciones de pareja[…]
La pandemia COVID-19 ha provocado que los estudiantes a nivel mundial tengan que recibir sus clases de manera virtual, por lo que las universidades y centros educativos proporcionan su información a través de medios digitales, los estudiantes con o sin experiencia previa deben de adaptarse a este nuevo método de estudio en línea. La tecnología Leer másTe compartimos consejos para optimizar tu productividad estudiando en casa[…]