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¿Cómo realizar reuniones ejecutivas y 100% efectivas?

En la actualidad, tener reuniones ejecutivas de forma efectiva ha sido un reto. El llevar a cabo reuniones a distancia ha permitido el fácil acceso de todos los participantes, desde cualquier lugar, y por diferentes medios electrónicos: celular, tablet o una computadora.  Pero, ¿Cuál es el mayor obstáculo al tener estas reuniones? Es sencillo: la Leer más¿Cómo realizar reuniones ejecutivas y 100% efectivas?[…]

¿Cómo lograr un balance entre tu vida, familia, trabajo y amigos?

Antes del inicio de la pandemia COVID-19 se lograba diferenciar los límites entre el trabajo, el hogar y la vida personal. Sin embargo, la situación actual ha logrado que la vida que creamos fuera del hogar invada nuestra vida personal y mantener un equilibrio sano entre el trabajo, familia, amigos y vida personal no es Leer más¿Cómo lograr un balance entre tu vida, familia, trabajo y amigos?[…]

Cápsula lingüística

En todo momento estamos emitiendo mensajes para poder comunicarnos, y es nuestra responsabilidad estudiar las reglas universales de la lengua para evitar errores en nuestra escritura.  Una persona con mala ortografía comunica poca preparación y puede hacer la diferencia entre ser aceptado o no en un trabajo. Además, con su uso podemos darles coherencia a Leer másCápsula lingüística[…]

Secretos para tener un cutis saludable

¿Cómo cuidas la piel de tu rostro? Tanto hombres como mujeres debemos tener el conocimiento del tipo de piel para poder brindar el cuidado necesario y adecuado, es por esa razón que el cuidado de nuestro cutis es algo que debemos de tener presente en nuestras rutinas, esto incluye lo que es la limpieza facial, Leer másSecretos para tener un cutis saludable[…]

El liderazgo en la modalidad remota

Debido a la pandemia COVID-19, las empresas y los trabajadores se vieron obligadas a realizar cambios en la modalidad de su trabajo, siendo este ahora de forma remota. Tomando en cuenta la situación mundial actual; el trabajo desde casa es una realidad para una gran mayoría de trabajadores.  Esto afectó de manera directa a las Leer másEl liderazgo en la modalidad remota[…]

Reflexología Podal

La reflexología podal, se basa en la estimulación de distintos puntos sobre la planta de nuestros pies, que se denominan zonas de reflejo las cuales corresponden a distintas partes de tu cuerpo. Esta es una técnica de masaje la cual consta en aplicar presión en puntos específicos de tus pies, los cuales llegan a influir Leer másReflexología Podal[…]

LET’S LAUGH

Tomarnos la vida con más humor tiene premio. Pues son muchas las ventajas que trae reírnos para la salud. Desde siempre y en multitud de culturas, la risa ha sido un elemento importante para conseguir la armonía que necesitamos para cuerpo-espíritu. Asociar la risa al ejercicio físico, puede hacer que las personas se mantengan motivadas y que Leer másLET’S LAUGH[…]

Prevención de lesiones en el deporte

En la actualidad, la prevención de lesiones en el deporte es muy importante, sobre todo para aquellas personas que al practicar una actividad física sufren algún daño en las articulaciones o músculos, ya que esto va a suponer una alteración no deseada, así como una modificación en su entrenamiento llevado a cabo por un preparador físico y un entrenador Leer másPrevención de lesiones en el deporte[…]

Entrenamientos específicos para disminuir la grasa corporal

Cuando se habla del porcentaje de grasa corporal, los nutricionistas y entrenadores se refieren a la cantidad de grasa ideal que debe contener el organismo según el sexo y la edad, siendo que en el hombre puede variar entre 16% y 20% y en la mujer entre 20% y 24%, valores que se van incrementado Leer másEntrenamientos específicos para disminuir la grasa corporal[…]

¿Estás listo para tu entrevista de trabajo?

Gracias por dejarme acompañarte en esta etapa de tu vida, en la que buscas un lugar idóneo para poder trabajar y superarte. Espero que estés listo porque quiero dejarte unos consejos para tu entrevista laboral. Hemos visto detalles importantes como dar el primer paso de realizar tu hoja de vida, seguida de la papelería que Leer más¿Estás listo para tu entrevista de trabajo?[…]

¿Estás en búsqueda de trabajo?

Te compartimos la papelería que debes tramitar, reunir y presentar. En la previa edición, aprendimos acerca de cómo crear una hoja de vida que llame la atención de los reclutadores, pues debemos dar una buena primera impresión. Conforme vamos avanzando en el proceso, es esencial que contemos con la papelería necesaria para el proceso de Leer más¿Estás en búsqueda de trabajo?[…]

Documentales que tienes que ver

En la búsqueda constante para entretenernos en internet o en aplicaciones como Netflix y Disney+ dejamos pasar actividades con contenido impresionante por lo que en esta ocasión te brindamos recomendaciones de documentales que tienes que ver. Un documental que narra el programa espacial de Estados Unidos en su objetivo que el hombre llegara a la Leer másDocumentales que tienes que ver[…]

Creando tu Currículum Vitae

El CV u hoja de vida es un documento que nos representa, contiene aspectos de nuestra vida que son relevantes para poder adquirir un trabajo. Desde que comenzamos nuestra vida laboral, es importante tomar en cuenta la necesidad de tener una hoja de vida que nos represente digna y profesionalmente ante reclutadores que aún no Leer másCreando tu Currículum Vitae[…]

Equilibrio emocional

El equilibrio emocional es tener contacto constante con nuestro mundo interno,  estando en paz  con nosotros mismos y con el ambiente que nos rodea. Nos permite identificar, usar, entender  y regular las emociones. Es el equilibrio entre deseos, pensamientos y acciones de cada ser humano. Ser capaces de regular nuestros afectos, autoconocimiento y la madurez Leer másEquilibrio emocional[…]

Biblioteca de crecimiento

El Caballero de la Armadura Oxidada El autor Robert Fisher, creó la historia de El Caballero de la Armadura Oxidada, para transmitir por medio del personaje una fantasía donde ilustra un caballero deslumbrado por el brillo de su armadura, con la que se protege por muchos años y no permite que los demás puedan percibir Leer másBiblioteca de crecimiento[…]

Arreglo profesional y personal para hacer una videoconferencia

Duante la pandemia el teletrabajo, o home office, ha sido la alternativa elegida para continuar con las actividades diarias y cumplir con los objetivos laborales. Parte del reto que se vive en las empresas es mantener una comunicación efectiva con todas las personas de la organización. Con esto en mente, se han adoptado distintas plataformas Leer másArreglo profesional y personal para hacer una videoconferencia[…]

Celebración del Día del Niño con la asociación Ángeles de Batas Blancas

La Asociación Ángeles de Batas Blancas nos hace la invitación a unirnos a la celebración del día del niño que beneficiará a los niños y las familias que forman parte de las unidades pediátricas del Hospital General San Juan de Dios. ¿Qué es la Asociación Ángeles de Batas Blancas? Asociación Ángeles de Batas Blancas ONG, Leer másCelebración del Día del Niño con la asociación Ángeles de Batas Blancas[…]

Manejo de las emociones en las redes sociales

En el presente artículo fusionaré dos temas importantes, especialmente en la adolescencia y juventud; el manejo de las emociones en la vida cotidiana de las personas y, las redes sociales como medio de expresión y comunicación de nuestros sentimientos a la vez que como espacios donde nos exponemos y nos podemos mostrar vulnerables. Manejar las Leer másManejo de las emociones en las redes sociales[…]

De desecho a recurso

Así es como Andrea Grajeda, estudiante landivariana de la carrera de Diseño Industrial de la facultad de Arquitectura y Diseño, describe su proyecto final de grado, Grey2Green. Grajeda participó en ¨The Green Product Award¨, quedando en los 10 mejores entre 1,500 propuestas de la categoría ¨Green Concept Award¨, siendo la primera guatemalteca en ser nominada.  Leer másDe desecho a recurso[…]

Recomendaciones para tener el cabello, uñas y piel saludable

Artículo creado por: Alondra Coronado Referencias Skin, L. Y. (2021, 12 februari). 8 alimentos básicos para una piel radiante. ISDIN. Geraadpleegd op 4 mei 2022, van https://www.isdin.com/blog/alimentos-buenos-para-la-piel/ BM: Qué comer para tener unas uñas sanas y fuertes. (2020). BM. Geraadpleegd op 4 mei 2022, van https://www.bmsupermercados.es/que-comer-para-tener-unas-unas-sanas-y-fuertes.htm González, L. (2022, 8 maart). 9 alimentos que debes Leer másRecomendaciones para tener el cabello, uñas y piel saludable[…]

Club de Origami

¿Sabías que existen muchas formas de entretenimiento más allá de la tecnología digital? Te quiero contar del ORIGAMI. Por si no lo conocías es un arte japonés que con solo doblar papel y combinando colores puedes hacer cosas preciosas como animales y flores.  Este maravilloso arte lo tenemos a nuestra disposición en la Universidad Rafael Leer másClub de Origami[…]

Consejos para empezar a escribir temas de interés

La redacción es un arte, un proceso que tiene como requisito la inversión de tiempo necesario, conocimiento extenso del tema y mucha creatividad, esto nos permite presentar, expresar las palabras clave y organizar las ideas principales para tener como resultado un contenido de valor para nuestros lectores. Una copia o texto no es sinónimo de Leer másConsejos para empezar a escribir temas de interés[…]